亏当然很亏，两地平均工资相差很大，如果政策允许，尽量在上海办理退休，领取养老金，回老家养老，唯一麻烦的是需要两个月验明正身，社保关系转移，直接向新参保地提出转入申请即可；查询，带好身份证，各区社保局都有打印参保凭证的机器，刷身份证办理即可2去转入地社保单位办理转移携带好身份证打印的；把证明交参保地社保局，就可以把两地社保累计到一起 公积金需要河南先交费，再到上海的建设银行办理转移，需要提供河南的公积金账户帐号以上信息来自快法务，希望可以帮助您，如果您还有疑问可以追问或者登陆快法务平台查看。

社会保险转移流程参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对；第三步在“社保”中点击“社保转移申请”服务，可以看到我们要的申请表格页面第四步我们根据要求提示填写相关信息，确认无误后提交申请即可完成转移异地服务了二上海社保转移异地需要准备哪些材料和手续 1养老保险。

1根据当前政策，你在外地只有建立了社保账户并正常缴纳，才可以在外地的社保局申请将上海的养老保险转移到外地，其他社保险种暂时不可以转2对于参保人员跨省流动就业的，转移养老保险关系需要走三个流程，新参保地审核转移；上海社保转移到外地的前提是外地必须有接受账户，而且当前的社保转移通常是养老医疗2个险种的转移具体步骤如下1养老保险带本人身份证前往上海社保中心打印基本养老参保凭证，把这个凭证给到新参保地的社保中心，按；可以的，首先上海社保要是停保的，在上海社保中心办理转出凭证河南那边地方要先办理参保缴费后再把转出凭证拿到河南社保中心办理转入按照关于转发人力资源社会保障部财政部城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法的通知。

法律主观参保人员在外地交社保的可以转回老家个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系基本医疗保险关系失业保险关系均随本人转移，缴费年限累计计算。

上海的社保转到河南后社保不会减少根据查询相关资料信息，上海社保转以后会根据之前交付的金额计算社保，不会减少的。