社保转移流程参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本。

1新单位或者参保人自己拿着身份证和户口本到原参保地的社保机构去填写申请转移的申请表，同时打印好历年交社保的清单2让新单位或者自己在现参保机构建立好社保关系，然后把在原参保地交社保的清单和转移申请单交给现工作。